PALVELUT

Verkkovalmennukset - fysioterapeutin ohjausta missä ja milloin vain

Verkkovalmennus osaavan fysioterapeutin kanssa takaa tavoitteellisen harjoittelun turvallisesti ja tuloksellisesti. Haluatko harjoitella fysioterapeutin ohjauksessa, vaikka et pääsisi paikan päälle? Tarjoan joustavat ja helposti saavutettavat verkkovalmennukset, jotka tuovat ammattitaitoisen ohjauksen suoraan kotiisi tai kuntosalillesi. Valmennukset sopivat sinulle, joka haluat turvallista, tehokasta ja tavoitteellista harjoittelua fysioterapeutin tuella.

Pilates-verkkovalmennus
Pilates-harjoittelu sopii erinomaisesti tukemaan selän hyvinvointia, kehittämään kehonhallintaa ja vahvistamaan kehon syviä tukilihaksia.

Verkkovalmennuksessa saat:

• ​mahdollisuuden harjoitella silloin, kun sinulle sopii

• selkeät videoharjoitukset ja ohjeet

• turvalliset vaihtoehdot myös vaivojen tai rajoitteiden kanssa harjoittelemiseen

​

Kuntosaliharjoittelun verkkovalmennus

Kuntosaliharjoittelu fysioterapeutin ohjauksessa auttaa vahvistamaan kehoa turvallisesti ja yksilöllisesti.

​

Verkkovalmennukseen sisältyy:

• harjoitusohjelma (1, 2 tai 3 jakoinen)

• tekniset ohjeet ja liikevideot

• etätapaamiset tarpeen mukaan